总之,动静结合、练qMA1相兼是提高健身气功doR1炼质量必须遵循的基dsTm方法和原则Cbte
持之以恒是指健身GKqV功锻炼时要有坚持rf43懈的品质与常年有AGu3的意志,信念坚定KBdT勤学善思,勇于探SgTn,全面提高锻炼效TnQL。